HÈT INSPIRATIEPLATFORM MET MIND & LIFESTYLE VOOR EN DOOR VROUWEN

Sign up en ontvang de Shine! Update boordevol inspiratie als eerste in je inbox!

SHINE! VOOR VROUWEN MET DIEPGANG ÈN EEN VLEUGJE GLAMOUR!

Latest Posts

How to handle… emoties!

Er zijn momenten waarop het leven simpelweg even te veel lijkt. Misschien is je iets aangedaan of heb je zelf iets gedaan waar je…

Hartjes

Hartjes op je route

Hartjes. Zolang als ik me kan herinneren hou ik ervan. Een hele verzameling kwam je vroeger tegen op mijn kamer. Het dekbedovertrek, kaftpapier v…

Wie zou je zijn zonder Ego?

Een tijdje terug dacht ik te weten wie ik was. Als ik me verdrietig voelde dacht ik: “Ik BEN verdrietig”, maar dat bleek een…

Just breathe…

In de Hatha Yoga wordt de ademhaling zowel gebruikt om te verdiepen als te ontspannen in een bepaalde yogahouding. Het is de focus op…

Zo hef je blokkades op!

Blokkades, blokkades. Hoe zit het met blokkades? Waarom doen we niet wat we echt willen? Waarom doe jij niet wat je echt wilt? Waarom…

Omarm de kleine jij

In het verleden behaalde resultaten bieden geen garantie voor de toekomst. Gelukkig maar, denk ik dan. Zeker als ik bedenk dat veel van de…

Ben jij trouw aan jezelf?

De term authenticiteit is tegenwoordig aan de orde van de dag. Had men het jaren geleden nog over de ‘maakbare mens’, vandaag de dag…

Bestaat ware liefde?

‘Bestaat ware liefde?’ verzucht vriendin C. Ze kijkt me hoopvol en doordringend aan. Omdat ik trainer en coach ben, gaat ze er altijd maar…