Het nut van dromen
Geschreven door Sara Hermanides
Ik hoor mensen heel vaak zeggen: ‘Ik droom nooit, hoe kan ik ze dan onthouden?’ Neem van mij aan, je droomt wel degelijk elke nacht. Het is alleen nog een kunst om ze te kunnen onthouden. We kennen allemaal het fenomeen dat je wakker wordt met een droom vol op je netvlies, of op z’n minst een sfeer van de droom die nacht. Zodra je hebt gedoucht ben je de hele droom vergeten. Dat is toch gek.. iets wat je die nacht nog hebt meegemaakt kun je je totaal niet meer herinneren. Alsof je een soort droomalzheimer hebt.
Het ego aan het roer
Stel nou dat dromen brieven zijn aan jezelf van je hoger bewustzijn die je ego wil duidelijk maken waar je allemaal bang voor bent. Wij noemen nachtmerries, vanuit onze wijze van dromen duiden, daarom ook prachtmerries. Ja, echt elke droom is mooi, zelfs de meest akelige nachtmerrie. Als we de symboliek van de droom kunnen duiden, kunnen we oneindig veel over onszelf leren. Misschien staat er in die prachtige symbooltaal, die de dromen rijk is, wel de waarheid over jezelf. Misschien kan je ego je in je dagelijkse realiteit juist wel in slaap houden door de wijsheid van de nacht te vergeten.
Oneindige liefde en wijsheid
Bedenk je maar eens hoe vaak je jezelf elke dag in toom houdt met angst: doe dit niet, doe dat niet.. want anders zullen ze wel denken. Of: je kunt die afspraak niet afzeggen, want dan kwets je die..etc. Wat nou als in dromen een oneindige wijsheid en liefde verscholen gaat, waardoor je ego helemaal geen bestaansrecht meer heeft? Dat zou het ego toch echt bang maken. Wellicht zorgt het ego er wel elke morgen na het douchen voor dat er een hap uit je bewustzijn wordt genomen, zodat je vergeet hoe jouw hoger bewustzijn in de nacht liefdevol de waarheid spreekt en slechts onthult waar het ego zo bang voor is. Als we daarnaar zouden luisteren, dan heeft het ego geen bestaansrecht meer. Je imago of je ego heeft er dus wel degelijk baat bij die dromen zo snel mogelijk te vergeten.
Voorbij de angst
Wat nou als wij het komende jaar gaan ontwaken en ons ego aan de hand nemen en laten zien dat angst maar angst is. Dat wij best naar de wijsheid willen luisteren. Als we daarvoor kiezen, dan doen wij er misschien wel goed aan om eens te achterhalen wat onze dromen ons te zeggen hebben. Wat vertellen wij onszelf vanuit wijsheid en liefde gedurende de nacht? Voordat we dromen kunnen gaan duiden moeten we ze natuurlijk eerst onthouden. Hieronder geef ik je vijf tips:
- Vlak voordat je gaat slapen neem je de volgende intentie in gedachten: ‘vannacht ga ik dromen en het eerste dat ik morgen doe is mijn droom onthouden’.
- Het onthouden van je droom werkt het beste als je een zachte ringtone op je wekker hebt. Ook is het handig om een dromenschrift naast je bed te hebben liggen en je droom gelijk op te schrijven.
- Vaak vang je flarden van een droom. Als dat gebeurt dan is het devies ‘niet denken maar VOELEN’. Neem dat deel van de droom dat je nog paraat hebt en doorvoel het, vaak komt dan extra informatie vrij.
- Schrijf de droom op in alle detail. Echt elk detail is van belang! De kleinste symbolen kunnen een sleutel zijn in het duiden van de hele droom. Doe jezelf een plezier en kijk dus heel specifiek rond in de droom. Ook dat kleine plasje water in de hoek, de kleur van het behang of dat geluid van vogeltjes op de achtergrond kan van belang zijn.
- Censureer je droom niet! Een nachtmerrie is vaak een prachtige droom. Suffe of foute dromen bestaan niet. Slechts weinig dromen zijn zogenaamde ‘dagresten’. De meeste dromen hebben betekenis. Als je droomt dat je de kinderen van de buurvrouw hebt vermoord dan is dat misschien heel erg voor de droom-buurvrouw, maar het kan prachtig nieuws zijn voor jou. De betekenis van droomsymboliek is echt heel anders dan je nu verwacht.
Droom zacht!
Sara Hermanides
