Ken je dat? Dat je eigenlijk voelt dat het tijd is om iets of iemand los te laten, maar dat je als de dood bent om dit ook echt te doen? Vaak blijven we te lang aan iets of iemand vastklampen uit angst.
Heb jij dat ook, dat je steeds meer last krijgt van de negativiteit die uitgaat van oordelen? Ik voel het tegenwoordig vaak echt in mijn lijf als mijn gesprekspartner of ik zelf een oordeel vel over iemand. Het voelt als een soort verkramping.
Kan jij wel een ‘recharge’ gebruiken, neem dan eens een energetische douche. Dit gaat als volgt.
Hoe zou het zijn om onze hersenspinsels, twijfels, zorgen en negatieve gedachten niet meer voor waarheid aan te zien? Heerlijk rustig denk je niet? Stoppen met denken lukt niet. Sterker nog, hoe harder je dat probeert hoe meer je brein op hol slaat!
Heb jij dat ook dat je steeds vaker behoefte hebt aan een rustige omgeving en stilte om je heen? Geen geluiden, geen mensen, alleen jij..
Zit jij soms ook vast in weerstand? Het gevoel dat je iets écht helemaal niet wilt doen of ergens écht niet wilt zijn? Of weerstand gericht tegen het gedrag van een bepaalde persoon?
Laten we het eens hebben over onze gedachten, en dan met name de grote rol die gedachten innemen in ons leven. Want realiseer je je weleens
Vind jij het ook soms lastig om gehoor te geven aan jouw behoeften? Door alle dingen die we van onszelf ‘moeten’ en de aanname dat er van alles van ons verlangd wordt, vergeten we vaak waar wij nou zelf behoefte aan hebben.
Ken jij dat ook, dat stemmetje dat tegen je zegt: ‘Dit is echt nog niet het goede moment hoor, pas als je dit (of dit of dit…) gedaan hebt, dan