Laat jij je vaak leiden door wat ‘men’ of de maatschappij van je verwacht? Of durf je autonoom te zijn, je eigen plan te trekken en jouw eigen behoeften te volgen?

In de hectiek van alle dag en door de routine van het leven is het vaak lastig om op jezelf te reflecteren en je bewust te zijn van jezelf. Om er bijvoorbeeld bij stil te staan waarom je de dingen doet zoals je ze doet,

Weet je wat ik nou zo fijn vind aan ouder worden en zelfontwikkeling? Dat ik steeds meer mijn eigen ritme durf te volgen. Dat ik me niet meer gek laat maken door andermans verwachtingen en zelfgecreëerde deadlines, maar steeds meer op mezelf intune en me dan afvraag wat ik op dat moment nodig heb.

Hoe is het gesteld met jouw energieniveau? Wat extra belangrijk is als je weinig energie hebt, is het uitsluiten of beperken van energielekken. Daar bedoel ik mensen, dingen of situaties mee, waarvan je voelt dat ze je energie kosten, waar je op ‘leegloopt’.

Feel the fear and do it anyway schreef ik laatst nog in mijn blog. Nou dat heb ik geweten! Wie heeft ooit beweerd dat uit je comfortzone stappen makkelijk was?

Moet het niet fascinerend zijn om, als alwetende, naar ons mensen op aarde te kijken. Om te aanschouwen hoe wij als mensen vaak nog geloven in oude, in het verleden ervaren verhalen.

Heb jij ook het gevoel dat het nu echt tijd is om dat te gaan doen, waarvan je voelt dat je het moet doen? Vaak is het verlangen, om dat te doen wat volledig in lijn ligt met je zelf, groot. Alleen brengt het daadwerkelijk tot uitdrukking brengen daarvan ook heel veel angst mee, waardoor je het liever nog even uitstelt en voor je uitschuift.

Hoe goed sta jij in contact met de oerkracht in jou? Hoe krachtig durf jij te zijn? Hoe vaak volg jij je intuïtie en instincten? In elke vrouw zit een oervrouw die de instinctieve natuur van vrouwen representeert. Alleen vinden we het vaak moeilijk om contact met haar te maken.

Als ik ‘s ochtends onderweg ben naar Shine! Headquarters (mijn kantoortje in Amstelveen ;-)), dan heb ik altijd een ‘op mezelf incheckmomentje’. Omdat ik dan toch niks anders kan