De weg naar hogere seks

De weg naar hogere seks

Geschreven door Lieke Meertens

Tantrische seks… Welke gedachtes roept dit bij jou op? Urenlange vrijpartijen? Minutenlang in elkaars ogen staren? Hemelse orgasmes? Of wekt het vooral pure nieuwsgierigheid op, terwijl je niet echt goed weet wat tantra nu eigenlijk inhoud?

Hersenorgasme?

Laat me je in ieder geval alvast de voordelen verklappen van hogere seks: je krijgt meer levensenergie, je conditie gaat erop vooruit, je ervaart meer intimiteit en verbinding met je partner, je voelt je krachtiger en je beleeft intensere en diepere seksuele ervaringen. Je zou zelfs een hersenorgasme kunnen krijgen van tantrische seks!

So far so good

Maar hoe begin je op zo’n seksuele reis? Laat ik je meenemen in mijn verhaal. Enkele jaren geleden las ik op vakantie in Bali een boek over hogere seks, waar ik volledig door werd gegrepen. Uitvoerig werd beschreven hoe jouw levensenergie wordt vrijgemaakt door deze vorm van seks en hoe jouw lichaam daardoor kerngezond blijft. Tel daar de verhalen bij op van goddelijke urenlange orgasmes en mijn interesse was gewekt. Je kunt er trouwens allerlei namen aan geven: verlichte seks, hogere seks, tantrische seks of taoïstische seks.

Levensenergie

In de basis komt het op hetzelfde neer. Je gaat actief werken met je chi; je levensenergie. Je gaat echte intimiteit aan met je partner. Je blijft bewust in je lichaam. En uiteindelijk zal je meer vitaliteit en gezondheid gaan ervaren en een verrijkt liefdesleven. Na de vakantie zakte mijn enthousiasme echter een beetje naar de achtergrond– want geen partner om mee te oefenen. Maar de nieuwsgierigheid bleef. Dus bleef ik vurig hopen op een partner die net zo geïnteresseerd zou zijn in hogere seks als ik en die dit allemaal samen met mij zou willen beleven.

Op seksueel avontuur

En zoals dat gaat met vurige wensen die recht vanuit je ziel komen… Die komen uit! Dus, daar sta ik, met een partner die ik volledig vertrouw, aan het begin van een nieuw seksueel avontuur. Samen kochten we boeken erover, begonnen ons in te lezen en gingen langzaam oefenen met het bewust ademhalen, wat zo belangrijk is bij tantrische seks. (De adem maakt daarbij een soort cirkel door heel je lichaam). Ook oefenden we met de innige omhelzing, waarbij je elkaar minutenlang alleen maar vasthoudt. En ik kreeg een uitgebreide massage waarbij ik van minuut tot minuut precies moest vertellen wat ik lekker vind en wat niet.

Lekker dan!

Fijn. Heel fijn. Maar toen stokte het. Ik had geen zin meer in seks. Helemaal niet meer. Nothing, nada, niente. Waar ik een maand geleden nog in vuur en vlam stond bij de kleinste aanraking van mijn grote liefde, kon ik nu volkomen geïrriteerd raken als hij me plots wilde zoenen. Frustrerend. Voor ons allebei natuurlijk. Maar gelukkig voelde ik intuïtief aan wat er moest gebeuren. Voordat je aan een nieuwe reis begint, is het nodig om oude bagage achter je te laten. Schaamte, schuld, verdriet of overtuigingen uit het verleden heb je niet meer nodig. Je gaat een nieuwe verlichte weg in. Maar voordat je deze oude ervaringen loslaat, moet je ze eerst vastpakken. De emoties recht in de ogen kijken. En waar nodig nogmaals door heel je lichaam voelen stromen: niet om ze daar weer vast te zetten, maar juist om ze alle beweging te geven die ze nodig hebben.

Wat zijn jouw overtuigingen?

Ik plande een spirituele sessie in met een goede therapeut, waar ik kwaadheid en verdriet uit het verleden omhoog liet komen. En samen met mijn partner deden we een heel belangrijke oefening, die nodig is om seksueel vrijer te worden. Een oefening die jij ook thuis kunt doen. En dat is: kijken naar jouw seksuele overtuigingen. Hoe vrij jij ook dénkt te zijn tussen de lakens, je hebt van vroeger uit allerlei boodschappen meegekregen die zich ergens in je lichaam hebben genesteld. Zodra jij je bewust wordt van deze overtuigingen, maak jij de weg vrij naar lichtere seks. Naar verlichte seks.

Wat te doen?

Pak een stuk papier en schrijf daar alle jeugdherinneringen op die naar boven komen met betrekking tot seksualiteit. Met jeugd bedoel ik hiermee tot aan je pubertijd. Denk aan dingen die je meekreeg van je ouders, van je vrienden, van kennissen, of van school. Wat waren je allereerste seksuele ervaringen? Zodra je deze hebt opgeschreven, merk je misschien vanzelf al wat de overtuiging is die achter de betreffende herinnering schuilt, die zich onbewust heeft vastgezet in jou.

Niet netjes

Zo kwam er een herinnering naar boven van mezelf als 12 jarig meisje. Ik ging oppassen bij twee meisjes en de jongste van de zusjes was net bezig met een ontdekkingstocht door haar lichaam. Plotseling stopte ze haar hand in haar broekje om daar te wrijven. Ze genoot er zichtbaar van. Zodra de oudste zus dit zag, riep ze hard naar haar moeder, die nog thuis was: “Máhhám. Ze dóet het weer!” De moeder kwam aangesneld. Boos. “Hand uit je broek. Niet doen!” Ik stond er als een bleu jong meisje bij en begreep niet waar het over ging. Maar de boodschap was duidelijk. Aan jezelf zitten was niet netjes.

Vroege jeugdervaringen

Hoewel ik de jaren daarna natuurlijk ook talloze ándere boodschappen heb meegekregen, zijn deze vroegere jeugdervaringen cruciaal voor je verdere ontwikkeling. Ergens blijven ze hangen en spelen ze een rol in je huidige seksualiteit, waardoor je nooit volkómen vrij kunt zijn. Dat wil zeggen: totdat je de overtuigingen uit je onderbewustzijn haalt. Een andere overtuiging die ik had: alles wat ik doe in bed moet er in ieder geval lekker uitzien voor de ander. Moet je nagaan wat een verantwoordelijkheid ik hierdoor op me nam! Het zorgde ervoor dat ik altijd volkomen gericht was op de ander, zonder echt met mezelf in contact te zijn. Zonder te voelen wat er in mijn eigen lichaam gebeurt.

Vrij baan

Het voelde heel bevrijdend om al deze herinneringen te kunnen delen met mijn partner, en om die van hem te horen. Op deze manier maken we onszelf los van oude overtuigingen. En daarmee maken we de weg vrij om op een nieuwe manier onze seksualiteit te beleven. Vanuit pure vrijheid. En vanuit onze diepste kern. Dát is pas verlichting.

Meer weten?

Ps. Wil je meer lezen en oefenen? Dit zijn twee boeken die ik erg fijn vind:

• Taoïstische tantra. Vitaliteit, gezondheid en meer seksuele energie van Stephan en
  Mieke Wik.
• Handboek voor verlichte seks van David Deida.

Liefs Lieke