Bevrijd jezelf van je gedachten
Hoe zou het zijn om onze hersenspinsels, twijfels, zorgen en negatieve gedachten niet meer voor waarheid aan te zien? Heerlijk rustig denk je niet?
Stoppen met denken lukt niet. Sterker nog, hoe harder je dat probeert hoe meer je brein op hol slaat! Wat wel werkt is, vanuit de rol van waarnemer, naar onze gedachten kijken en ze niet meer serieus nemen.
Het zijn maar gedachten! Gedachten die we helemaal zelf creëren op basis van onze eerdere ervaringen. Wie zegt dus dat ze waar zijn? Kijk naar je gedachten en laat ze als wolkjes wegdrijven, zonder er waarde aan te hechten.
Hoe meer meester je bent over je mind, hoe vrijer je wordt! En, ik zeg altijd maar.. hoe vrijer hoe blijer! ?
Liefs Caroline ❤️
Wil jij leren meester te worden over jouw gedachten?
In de Masterclass Master your Mind ga ik hier uitgebreid op in. Klik hier voor meer info.
E-book: shortcut naar meer flow in je leven
Heb je mijn e-book: ‘Shortcut naar meer Flow in je leven’ al gedownload? Hierin deel ik een aantal persoonlijke inzichten, die essentieel zijn geweest in mijn transformatieproces en die jou ook zeker kunnen helpen om meer flow in je leven te brengen!
